Помогите человеку, хацкеры.

Посмотри на ютубе кейджа

Упитанный говоришь стал.. Могу предложить bcaa+каротин. От конкретного производителя посоветовать не могу ) Просто совсем упустил такую возможность, что ты в любом случае хочешь что-то принимать )

В общем, можешь в личку обратиться, при желании, я тебе помогу.

Лучше в телеграм, @Marshmellow1337

А можно пить и L-каротин (он вроде для сжигания) и протеин? Просто мне где то за месяц нужно скинуть 10-15кг. Тренировки у меня уже есть в понедельник, среду и воскресенье. Их не так уж и много и надо срочно сбросить выше заявленную сумму и немного подкачаться.